어깨 통증 없이 딥스하면 가슴 근육은 자동으로 따라옵니다👊 #동기부여 #운동자극 #가슴운동

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와.. 이래서 딥스를 하라는 거구나 ㄷㄷ와.. 이래서 딥스를 하라는 거구나 ㄷㄷ
딥스(dips), 가슴 자극보다 어깨 통증? #어깨통증 #딥스 #가슴운동 #웨이트트레이닝 #근력운동 #운동하는직장인 #운동소통딥스(dips), 가슴 자극보다 어깨 통증? #어깨통증 #딥스 #가슴운동 #웨이트트레이닝 #근력운동 #운동하는직장인 #운동소통
너네 딥스 이렇게 하지마 This ain너네 딥스 이렇게 하지마 This ain't dips IT'S SHOULDER DAMAGE
"한 개만 더!" → 현실: 팔이 내 의지보다 먼저 포기함🤦‍♂️💪🔥딥스(Dips)= 가슴, 삼두, 어깨 불태우는 상체 운동 끝판왕"한 개만 더!" → 현실: 팔이 내 의지보다 먼저 포기함🤦‍♂️💪🔥딥스(Dips)= 가슴, 삼두, 어깨 불태우는 상체 운동 끝판왕
이것도 모르고 딥스하면 어깨 개박살납니다이것도 모르고 딥스하면 어깨 개박살납니다
딥스 이렇게 하면 어깨 다 박살납니다..딥스 이렇게 하면 어깨 다 박살납니다..
딥스할때 어깨가 아프세요? 이거보고 고쳐보세요! #딥스 #어깨통증 #삼두운동딥스할때 어깨가 아프세요? 이거보고 고쳐보세요! #딥스 #어깨통증 #삼두운동
태평양 어깨 만드는 딥스 운동 - 초보자 ver태평양 어깨 만드는 딥스 운동 - 초보자 ver