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肩甲骨ー骨盤連動運動１（良い例）
【比較】 走りでの肩甲骨と骨盤の動き
骨盤と肩甲骨の連動性についてと簡単な骨盤エクササイズ紹介
連動を感じてみようシリーズ「肩甲骨と骨盤の連動を感じてみよう」
【身体の連動でより速く🏃】
一撃で肩こり解消！！！#short#肩甲骨はがし #立甲
【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts
バキバキ肩甲骨の間をストレッチだよ