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과일채소에 칼륨 빼고 먹는 방법
채소과일 왜 먹어야 할까? 항산화 폭탄 3가지 재료, 혈관개선까지. 내 몸에 맞게 섭취하는 방법 (한약사 조승우)
과일과 채소, 이렇게 먹어야 건강해요! #과일 #채소 #건강 #먹는법 #암예방 #영양 #헬시라이프 #건강정보 #다이어트식단 #꿀팁
무더위에 꼭 먹어야 할 제철 과일·채소 7가지
채소과일 이렇게만 먹으면 됩니다! 건강을 지키는 황금비율 #과채비율 #건강루틴 #채소과일
하루 400 g 이상 과일·채소 먹으면 사망률·암 위험 #과일채소섭취 #건강정보 #암예방식단 #영양권장량 #사망률감소
채소, 과일식을 먹어도 몸이 나빠진 '진짜 이유' (조승우 한약사)
다양한 색깔의 채소와 과일을 먹어야 하는 이유!!! 강연쇼通 (소통하다) #이덕철#강연#강연쇼#강연쇼통#C채널#의사#이덕철교수#노화#소식#영양소#과일#채소