苹果和它一起煮，冬天最棒止咳药！（中医养生）【老安谈健康】

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苹果和它一起煮，是冬天最棒止咳药！咳嗽“去无踪”！ | 中医养生

止咳的方子｜化橘红｜近来气温下降，有没有发现咳嗽的人多了起来，别提多难受了，甚至正在睡梦中，就能硬生生把自己给咳醒，影响自己和家人的休息。告诉大家一个止咳的方子，赶快收起来吧（中医养生）【老安谈健康】

苹果和它煮熟吃，治咳嗽、降血压，还能治疗多种疾病 | 李医生谈健康【中医养生】

苹果这样吃，胜过百药，不看亏大了！一般吃苹果都是生吃，教大家一种更营养的吃法——煮苹果——营养作用发挥得更好，降血糖、降血脂、降胆固醇，减少胃肠道刺激，防治内热，防治大脖子病（中医养生）【老安谈健康】

清水煮一宝，有病马上好，医生病了也用它！药三分毒，能不吃药就不吃！身体不舒服怎么办？给大家妙方，不吃药还治病，简单又管用。很多食物能药用，清水煮，不仅简单而且效果好，没副作用（中医养生）【老安谈健康】

咳咳咳停不下？几块钱的“天然止咳药”，懒人必学！#懒人养生 #润肺止咳 #烤橘子 #止咳小妙招 #中医养生 #冬天咳嗽 #食疗 #健康科普

冬喝苹果水，内热自己退！3种神仙搭配，清内热，补津液，健脾胃 #李医生谈健康

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