史密斯杠铃平板卧推的主要动作要点！#健身 #健身知识 #健身教学

Download lagu 史密斯杠铃平板卧推的主要动作要点！#健身 #健身知识 #健身教学 secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.

Download Lagu Lainnya

館長 - 臥推190公斤五下

卧推不要忽略这些动作细节 #健身 #健身知识 #健身教学

健身动作教程｜哑铃卧推｜练胸推荐！

练胸王牌动作讲解｜饱满胸肌必备｜杠铃卧推(强烈推荐)

做好胸部三大類動作，妳的胸肌訓練秘訣#健身

槓鈴臥推訓練細節乾貨 #健身 #自律 #胸肌 #胸肌訓練 #訓練 #槓鈴 #槓鈴臥推 #乾貨分享

臥推肩膀痛角度調整#shorts #workout #力量訓練從0開始 #健身 #胸肌 #chest #握推 #benchpress #gym #gymmotivation

杠铃平板卧推基础健身小技巧#健身 #健身知识 #健身教学