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이 간단한 운동으로 뇌건강 10년 젊어진다. 이 운동이 이렇게 좋은 거였어? #레그웰의원 #뇌혈액순환운동
세로토닌 분비↑ 위장 건강↑ 단 1분만에 세로토닌 채우는 법 MBN 220408 방송
"뇌세포 살리는 하루 5분 습관" 오늘 먹은 메뉴 기억 안 난다면, 치매 전단계 '이 증상' 체크해보세요💡 당신도 나아질 수 있습니다│귀하신 몸│#EBS건강
세로토닌 뇌 활성법 / 아리타 히데호 / 전나무숲
노화 브레이크, 자율신경을 잡아라 / 오늘부터 건강수명을 되찾는 ‘자율신경 리셋 습관’
세로토닌 분비를 촉진시켜 뇌와 몸이 행복해지는 행복 호르몬 명상 음악
228. 치매 예방, 뇌 기능 살리는 뇌훈련, 3분 손가락 운동법입니다ㅣ한의학박사, 침구과전문의, 산청김 | ft 부부한의사
종부원리 Jongboo principle's broadcast