⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu Техника просто упор ногами в жиме лежа пауэрлифтинг secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
Техника просто: упор ногами в жиме лежа (пауэрлифтинг)
О положении ног в жиме лёжа
Работа ног в жиме лёжа
Невероятная работа ногами в жиме лежа
Техника просто: мост и упор на носки в жиме лежа (пауэрлифтинг)
Демонстрируем правильную работу ног при жиме с мостом
Вариант нестандартной постановки ног в жиме лёжа
Жим лежа. Техника исходного положения ("моста")