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倪海厦：停經前後這幾年，是女人的黃金「二次調養期」，每天一杯養身飲，讓你比同齡人年輕10歲#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生
倪海廈：女人過了50歲後，多久需要男人滋潤1次？事關你的身體健康，再難為情也要看完！#倪海厦 #更年期保養 #中醫養生 #道家回春功 #房事與健康
倪海廈：女性絕經後一定要吃這個，骨密度上來了、更年期症狀全消失！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：咳嗽老是不斷根、一動就喘？西醫給你吸類固醇，那是在「掏空肺氣」！病根其實在「腰子」！這兩味平民藥材，把你失去的氣拉回來！#倪海廈 #中醫養生 #經方 #氣喘根治 #銀髮無憂
倪海廈：耳鳴像蟬叫，西醫說神經退化沒得治？荒謬！這是你「腎氣漏底」了！一味藥材泡茶，把耳朵的經絡瞬間打通！#倪海廈 #中醫養生 #耳鳴 #經方 #銀髮無憂
勤勞是在「減壽」，女人一定要少幹活，尤其是這4種家務，持續勞累會耗盡氣血！#倪海厦 #中醫養生 #女性健康 #經方 #子宮肌瘤
誰說絕經是女人的終點？倪海厦：這是「第二春」的起點！比吃燕窩強百倍的「回春術」，西醫絕對不敢告訴你。#倪海厦 #中醫養生 #更年期保養 #房事養生 #經方 #女性健康
女人最頂級的養生，其實就是自己住，特別是氣血不足的女人，獨處簡直就是「大補」！#倪海厦 #中醫養生 #女性健康 #經方 #獨處的力量