被控制的人生〡為何我們感到被這世界控制？【字幕☑】

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情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！

总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

人生各階段的低潮，常常是來自失控的系統 ft. 精神科醫師徐志雲 @PsychiatricRoad ｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

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