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바벨로우 그립별 자극 부위
그립만 바꿔도 자극이 달라진다 | 바벨 로우 그립별 자극 포인트
바벨로우가 '최강의 등' 종목인 이유와 운동 방법 (상체 각도, 그립)
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넓고 큰 어깨와 등을 만들수있는 바벨로우 할때 꿀팁