真下接地の極意：ブレーキを減らせば速く走れる？

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腰抜けないようにするのと真下接地と骨盤から走れるようになったら化けるかもね#陸上部 #陸上競技場 #陸上短距離 #陸上競技 #陸上 #trackandfield

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