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자유형 롤링을 자연스럽게 할수 있는 방법5가지를 알아보자!(선수의 롤링과 비교를 통해 문제점 파악)
편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!
(ENG) Smooth Freestyle Swimming/Super tips/하쌤수영/하은주수영/ 부드러운 자유형 꿀팁
쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
자유형 핵심 꿀팁 4가지! 잘 안나가는 분들 꼭 보세요!(자세한 설명, 물속동작)
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딱 3가지만 바꿔보세요…쉽게 적용할 수 있는 자유형 롤링 3가지 핵심 포인트 레슨
SHC 수영_이쁜 자유형 배우기 / 롤링(Rolling)_임다연 선수