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倪海廈：蘋果煮水搭配四味食材，連續飲用氣血充沛，祛濕健脾滋養肝#倪海廈 #中醫 #國學 #養生
倪海廈：廚房裡的天然消炎藥！每天一勺生姜，血管通透人長壽。 #倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生 #生姜 #通血管 #消炎 #血管健康 #長壽秘訣 #寒濕體質
倪海廈：1碗最強“黃金湯”，堅持天天喝，排出多年濕毒、消除全身浮腫，連痰濕結節都散了！勝過昂貴的祛濕藥！#倪海廈 #中醫 #中醫養生 #養生 #健康 #國學 #美食 #易經 #醫院
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蘋果加1物，煮水喝下肚，把陽氣補到「根上」，失眠、體寒、氣血差，通通可以調理！【健康管理師李晓】
夏天上火睡不好，两味药煮水喝
不節食不吃藥，簡單3味食材，竟能清光體內老濕氣與毒素？每天一杯水，30天排出10年濕毒？中醫不外傳的祛濕秘訣曝光！濕氣其實是百病根源？90%的人都忽略了體內毒素累積的真相！
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