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食後に異常に眠い・・・それって血糖値スパイクかも？糖尿病ではない方でも起こる可能性あり！原因となる食習慣をチェック【糖尿病専門医監修】
【食後、猛烈に眠くなる理由】あなたはどのタイプ？低血糖・低血圧・自律神経の乱れ！眠くなるタイミングで見分ける方法と原因【食後低血圧症】【お米生活６：４】
食後の眠気は危険信号？血糖値スパイクを防ぐ食べ方4選
「主食食べたら眠気・だるさが出るから食べない」は要注意（ごはん食べたら眠くなる理由）
食後の眠気に ハチミツ！
食後眠くなる人は注意！血糖値スパイクとその対策！
【衝撃】食後の睡眠で免疫力が上がる!? 体が整う驚きの睡眠効果とは（健康・ダイエット・逆流性食道炎・生活習慣・血糖値・ナグモクリニック・予防医療）
眠気と戦うためのたった一つのまともな方法 #睡眠専門医 ＃眠気 #過眠症