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거대한 하체를 만들려면 풀스쿼트가 답이다 (feat. 하체의비결, 풀스쿼트) #하체운동 #스쿼트 #풀스쿼트
풀스쿼트는 하체 전체발달에 도움되는 최고의 운동입니다
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"스쿼트 자세, 허리 & 무릎 망치는 진짜 실수 ⚠️" #하체운동 #스쿼트 #운동 #운동자극
스쿼트 무게가 안 늘어요 the weight of squat doesn't rise
스쿼트 자세가 중요한 이유…?! / 풀스쿼트
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