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停止内耗！神经科学家发现：让你心累的不是努力，而是大脑的这个“BUG”
感到生活卡住了？四步學會止思維，輕鬆超越心理障礙！掌控自己的思維，不被外界的紛擾牽著走！
30歲後必看：為什麼你越努力越窮？揭秘《納瓦爾寶典》的財富真相
你最终如何过上自己并未选择的生活 | 纳瓦尔：你终身奋斗的目标，可能根本不值得拥有 | 成才不是靠一万小时的重复，而是靠一万次迭代
30歲後最大的醒悟:人定下來，事就成了#內核穩定#允許壹切發生#停止內耗#自我成長#吸引力法則#愛自己#自我療愈#心理學#人間清醒#人生智慧#思考人生#兩只小狗六
贫穷并不是男人最大的失败，真正致命的是认知停滞、情绪失控和对自我负责的放弃。只要系统仍在更新、成长仍在继续，低谷就只是阶段，命运终会回正。
你心累的真正原因！內耗是這樣摧毀你的精神...
越積極努力反而越痛苦，一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議