蘋果皮別削掉！連皮吃營養更加分

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【蘋果與腎臟】吃錯蘋果等於慢性服毒？醫生警告：這3種食物絕對不能一起吃！尤其是第1種，台灣人早餐最愛！腎臟就是這樣壞掉的...| 樂齡健康站

倪海廈：蘋果皮（蘋果皮）千萬別削！加它煮水，是「抗氧化」的神器！倪師：比吃果肉還養人，撫平皺紋，抗老第一名！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

吃蘋果的正確知識？楊醫生給你答案。

很多人不清楚，吃苹果到底要不要削皮？世界卫生组织给出了答案

吃苹果要不要削皮？

苹果要不要削皮？|【苹果】花生健康医药 EP95

吃蘋果"不削皮"能抗癌! "這類水果"熱量爆 等於"狂吞方糖"?!│中視新聞 20221213

拆解蘋果益處！蘋果皮比果肉高逾2倍營養 專家拆解蘋果連皮食係咪一定更有益 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期：20210517