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벽스쿼트할때 허리 딱 붙이고 해야해요 !!! 스쿼트1분 팔1분 옆구리1분씩 추천 #전신운동 #틈새운동 #뱃살빼기 #팔뚝살빼기 #옆구리살빼기 #shorts
옆구리 스트레칭을 해야하는 2가지 이유
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