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100일차 자세교정 끝이없다 #턱걸이 #풀업 #pullup #pullups #멸치 #운동 #근육 #노력 #변화 #철봉 #shorts

턱걸이 견갑 자세 교정 3주간 변화 과정 #shorts

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턱걸이 개떡으로 먹냐? 똑바로 먹자

턱걸이(풀업) 안전하고 좋은 자세를 위한 아홉번째 팀 #풀업 #턱걸이 #운동 #맨몸운동

[멸치 탈출기]+405일 차 “스트레이트 풀업 자세교정” feat.트레이닝188

턱걸이 안전하고 좋은 자세를 위한 세번째 팁 #운동 #풀업 #턱걸이 #도전

불균형.. (남자 철봉 등 운동 -26일차-)