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倪海廈：蘋果煮水搭配四味食材，連續飲用氣血充沛，祛濕健脾滋養肝#倪海廈 #中醫 #國學 #養生

倪海廈：千年古方！用蘋果煮水四神方，強過直接吃，連續喝七天，讓你祛濕健脾，肝腎更健康！

倪海廈：蘋果煮水，比生吃強上百倍！每天壹碗，氣血雙補，睡眠好了，人更年輕！

倪海厦：苹果煮水四神方，胜过生吃百倍，连续喝七天，让你气血充盈！祛湿健脾，肝肾更健康

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倪海廈：蘋果千萬別生吃！加它煮水喝，失眠、掉髮、氣色差，一杯見效！99%的人都吃錯了，難怪脾胃越來越寒！#倪海廈 #中醫 #養生 #失眠 #蘋果 #食療 #脾胃虛寒 #氣血不足 #增強免疫力 #抗衰老