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中醫講：動則生陽，這是最好的祛濕方法 #中醫 #倪海厦 #祛濕 #智慧人生 #養生 #中國醫#祛湿 #湿气重
兩件事要同時做，濕氣才能斷根 #中醫 #倪海厦 #祛濕 #智慧人生 #養生 #中國醫
如何去濕氣（1）#中醫 #倪海厦 #祛濕 #智慧人生 #養生 #中國醫
倪海廈：舌頭一伸全是「齒痕」？是「脾虛濕氣」爆表了！茯苓加它煮水喝，把「水濕」全排光！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
水是如何變成濕氣的？#中醫 #倪海厦 #祛濕 #智慧人生 #養生 #中國醫
濕氣的根源在脾 #中醫 #倪海厦 #祛濕 #智慧人生 #養生 #中國醫#祛湿 #湿气重
思慮傷脾，所以人要學會放寬心 #中醫 #倪海厦 #祛濕 #智慧人生 #養生 #中國醫#祛湿 #湿气重
中醫的智慧都藏在我們的生活裏#中醫 #倪海厦 #祛濕 #智慧人生 #養生 #中國醫#祛湿 #湿气重