倪海廈：冬天這樣吃葡萄乾，調腸胃、補氣血、抗衰老，老中醫都在偷偷吃！

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手腳冰冷、脾胃虛寒？倪師傳授「葡萄乾回陽法」：每天一把，15天重塑氣血循環，這招太絕了！#中醫 #養生 #倪海廈 #手腳冰冷 #氣血不足 #經方 #葡萄乾功效 #補血 #治未病 #物理學中醫 #健康

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一吃東西就「脹氣」 中醫：可能並非是胃病，或許與這3點有關，50歲後尤其要註意！#倪海厦 #中医养生 #胃胀气 #阳气 #经方

倪海廈：老中醫也天天在吃葡萄幹，能補氣血、抗衰老，中老年人完全可以放心嘗試！

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