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自製豆漿天花板！山藥+核桃做的，順滑又香浓，老人小孩喝不夠｜破壁機教程 #破壁機食譜 #五穀養生 #五穀豆漿食譜 #秋冬養生 #五穀雜糧豆漿搭配 #自製豆漿 #山藥核桃食譜 #家庭養生飲 #自製飲品
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懶人早餐天花板！山藥核桃花生小米紅棗米糊，食材丟進去就等喝#自製飲品#創意飲品#營養早餐#五穀養生 #food
秋冬暖飲天花板！山藥+蘋果+小米紅棗豆漿，喝完整個人都暖了 #秋冬暖飲 #養胃豆漿 #山藥蘋果豆漿 #早餐饮品 #簡單家常飲品 #小米紅棗豆漿 #自製飲品#創意飲品#五穀養生#營養早餐
紫薯山药粥，参考月龄7🈷️➕