어깨에 많은 문제를 만들어내는 상체의 골칫덩이 소흉근

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소흉근(pectoralis minor) 알아보기

소흉근 라운드숄더의 문제아?

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소흉근 촉진. 손 소흉근 촉진 결 반대 방향으로 진폭

대흉근 쇄골지(큰가슴근 빗장뼈부분) 이완

30초 소흉근 마사지! 라운드숄더 주범 풀어주세요 #마사지 #라운드숄더 #소흉근 #가슴근육

“말린 어깨를 위한 소흉근 스트레칭 90일 변화” [오다리 교정 프로젝트] +218일 차

말린 어깨를 위한 소흉근 스트레칭