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手上有個通便穴，比開塞露還管用 #健康 #医学科普 #健康科普 #中医 #中醫 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身 #便秘改善 #便秘解消 #便秘

治便祕！中醫師教你按這穴位助快速排便 健康2.0

便秘按1个通便穴位，通便作用胜过“开塞露”！每次按3分钟，缓解顽固性便秘，立马跑厕所拉出3斤陈年宿便！ 肠道通畅，肠胃好

便秘最害怕的動作，每天3分鐘扔掉開塞露 #涨知识 #科普 #中医 #中醫 #医学科普 #知识分享 #健康科普 #養生 #健康 #健身

便秘人學起來，通便穴位

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顽固便秘？了解人体“开塞露”穴位，中医教你润肠通便

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