공황발작에 무너진 나, 아빠의 삼국지 얘기가 살리다 | 정다야 세바시 대학 11 기 수료생 | #공황장애 #멘탈 #삼국지

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50년간 감정을 숨긴 나, 예능 출연에 모두 무너졌다 | 민경희 세바시 대학 11기 수료생 | #끝사랑 #극복 #연프

2026년 1월 29일 10년 결사 북클럽 1월 : 가족의 두 얼굴

"고요하게 반복하라" 내 안의 진정한 나와 대화하고 다친 마음 회복 시키는 최고의 방법 명상 ! 김주환 X EBS 마음근력 키우는 올바른 명상 법 한번에 몰아보기 #몰아볼교양

'엄마' '아빠'라 부르지 않던 아들의 마음이 바뀔 수 있었던 이유 | 홍아리엘 세바시 대학 11 기 수료생 | #가족 #행복 #엄마 #아빠

[명강의 추천] 꿈을 현실로 만드는 힘 : 당신의 인생을 바꿔줄 단 하나의 강의 ｜2026 새해 작심삼일로 끝내고 싶지 않은 당신을 위한 최고의 동기부여 강의 ｜UNIST 특임교수

[레전드] 웃고 삽시다! 듣고 있으면 웃음 + 감동이 있는 강연 | #재미있는 #세바시 #배움은 #덤

이것으로 인생공부하니 무시당하고 배신 당할 일이 하나도 없습니다. 천하를 뒤흔든 이야기, 삼국지로 인생공부 하고 주무세요!😴ㅣ잠잘 때 듣는ㅣ중간 광고없는 오디오북ㅣ책 읽어주는 남자

[정신건강 이렇게 알면] '하면 된다'가 아니고 '되면 하자!' 이경제 원장의 공황장애와 친해지기 1탄!