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컨벤셔널과 루마니안 데드리프트 뭐가 다를까?
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중3 컨벤셔널 데드리프트(Conventional Deadlift) 60-80-100(허리말림)-100
등운동 중 무게를 가장 많이 드는 운동=컨벤셔널 데드리프트
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