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(Eng)혼자하기 지루할때! 클레어와 함께하는 하루5분 30회 흉곽호흡 연습하기! Pilates Breathing with Claire 함께 개미허리 만들어봐요😉❤️
호흡만 바꿔도 몸통 얇아집니다❗️
흉곽 얇아지는 초간단 비법! #복근 #흉곽호흡 #흉곽줄이기 #흉통줄이기
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줄게~🎤 얇은 몸통 만드는 방법 | 흉통 작아지는 꿀팁 #다이어트 #살빼는법 #예신
호흡법만 바꿔도 3kg 빠진다는 흉곽 호흡법 !
가녀린 상체 만드는 흉곽 호흡법 3가지💫우리 틈만날 때마다 해주고, 상체 가로사이즈 줄여봐요🫶🏻💓 #shorts #다이어트
흉곽호흡 하는법, 초보자편 + 필라테스 호흡법(나만 힘들어..?)(나만이래?)#short ㅋㅋㅋ