炒絲瓜時，不要焯水和直接下鍋炒，大廚教我一招，顏色翠綠不發黑#炒絲瓜#絲瓜【小青美食】

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炒絲瓜不要直接下鍋炒，不然發黑又出水，這樣做顏色翠綠不變色【小家廚記】

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原來炒絲瓜不能直接下鍋，教你一招，不出水不發黑，營養不流失！

原來炒絲瓜不能先放油，分享一招，絲瓜不出水不發黑，營養好味道 #阿見 #美食 #烹飪技巧 #絲瓜 #cooking #chinesefood #luffa #health #gourmet

絲瓜烹飪小技巧！不再焯水、直接下鍋會變黑，不好吃。教您一招：絲瓜翠綠鮮嫩！