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자고 일어나도 피곤한 70대라면? 지금 당장 '수면 자세'부터 바꾸세요! 뇌에 독이 쌓여 "불면증, 치매 걸립니다! 뇌 건강 지키는 법ㅣ시니어 건강 | 오디오북
"뇌세포 살리는 하루 5분 습관" 오늘 먹은 메뉴 기억 안 난다면, 치매 전단계 '이 증상' 체크해보세요💡 당신도 나아질 수 있습니다│귀하신 몸│#EBS건강
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베개 높이 아시나요? #건강 #지식 #올바른정보
의외로 녹내장 유발하는 베개 높이?
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이런 사람들은 높은 베개를 베면 됩니다! #건강#건강정보#건강지식#건강상식#한방
베개 높이 잘못 쓰면 뇌에 산소가 부족해진다? #건강 #지식 #정보 #혈압 #뼈 #당뇨 #혈관#심장#혈액순환#잠#수면#뇌#산소부족#유튜브#음식#뇌경색#뇌졸증#간#신장#경동맥#두통