倪海廈：手掌有個「解壓穴」，每天按壓30下，壓力消失了、心情舒暢了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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倪海廈：臉上這裏「推三下」，60歲大媽堅持做，皺紋全消，回春20歲！#倪海廈 #倪海厦 #中醫養生 #健康 #養生 #穴位按摩 #老人频道 #老人頻道 #食療 #經絡疏通

倪海廈：額頭處有個「解壓穴」，壓力大、抑鬱按一按，比心理治療還舒緩！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師中醫智慧館

倪海廈：手背上有個「安睡開關」，很多人按錯了！中醫：狠按這裡，像被下了迷藥一樣秒睡！#中醫養生 #中醫 #倪海廈 #倪海厦 #中醫智慧 #養生 #穴位按摩 #倪師 #經絡疏通 #健康科普

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倪海廈：腹部有個「消脂穴」，每天揉捏50下，腰圍瘦了、腹部平坦了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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