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道家养生 龙门太极《八法十三式》演练者：李法均道长
原理楊澄浦宗師早就把太極拳的修煉秘訣藏在招式裏了，當我用現代數據分析楊式太極拳85式，我發現了直指核心的修煉秘訣。#太極拳 #武術 #功夫
如果練太極只練一個動作，那就練雲手吧。
你見過這樣的太極拳功架嗎？ 一般人不要輕易嘗試，否則功架Secret:Tai Chi Low-Stance Frame for Extreme Internal Power. #太極拳 #taichi
大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死
武当道长陈师行演练太极十三势教学
武当太极十三式 Tai chi Tutorial 完整演练 wudang tai chi 掤、履、擠、按，采、列、肘、靠
太乙五行拳 李垣霏大師演練