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수영하는지씨) 기초 자유형 팔돌리기 이걸로 종결하겠습니다 세세한설명 4동작 꿀팁방출
강습에선 알려주지 않는 앞으로 잘나가는 자유형 팔돌리기!(초,중,상 필수시청)
#shorts #1분안에 자유형 구분동작 완벽정리 #수영기초
수영 자유형 초급&자유형 팔돌리기 지상훈련 방법
자유형 팔동작 연습 방법 이걸로 종결합니다.
자유형 기초2. 발차기&팔돌리기
부드러운 자유형 팔돌리기 순서~ 알고 돌리면 쭉쭉 나가쥬~🤗
쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다