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揭開腰胯不傳之秘（二）鬆腰落胯 ［形意拳-五行內壯樁功］招生#臺灣師範大學#形意拳 #五行拳 #推廣教育 #站樁#xingyiquan #chikung#qigong#氣功#傳統武術#養生
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揭開腰胯不傳之秘（四）以胯帶身 #臺灣師範大學#形意拳 #五行拳 #推廣教育 #站樁#xingyiquan #chikung#qigong#氣功#傳統武術#養生
河北形意拳 劈拳暗勁練法#臺灣師範大學進修推廣學院#形意拳 #五行拳 #推廣教育 #道家#有氧運動 #氣功#傳統武術 #xingyi#qigong
揭開腰胯不傳之秘（三）【腰椎的曲線】 #臺灣師範大學#形意拳 #五行拳 #武當養生#道家 #氣功#傳統武術#xingyiquan#qigong#kungfu#Martial Arts