[충돌 증후군, 어깨 찝힘 재활] 회전근개 운동 하지마세요 제발 (상방회전 운동)

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충돌 증후군, 어깨 앞 통증, 이렇게 한번 해보세요.

아무도 알려주지 않던 어깨충돌증후군의 핵심 원리, 재활 운동법

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어깨 아프면 일단 해보세요[ 회전근개파열 /어깨충돌증후군 ]

회전근개 운동. 이거 하지마세요! #shorts

어깨 통증 및 찝힘에 좋은 안정화 운동 - Shoulder Rehab.#shorts #어깨재활#어깨통증#어깨운동 #rehab #rehabilitation #workout #gym

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회전근개파열 운동치료. 극상근 스트레칭 #shorts