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老话说“秋天吃藕，赛过吃肉”秋天的莲藕最养人！立秋后，天气由湿变燥，一定要给孩子安排这个雪梨饮，滋阴润燥，清甜可口，宝宝积食内热缺的不是水，是津液，一碗下去，宝宝肚子立马就舒服了！#宝宝辅食 #辅食
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秋天吃藕胜过吃肉，老一辈的食补汤，方子很土，但补气血真的很好！这一碗莲藕花生汤赶紧安排起来！#莲藕花生汤# #美食#食疗#食疗小秘方 #美食教程
秋藕饮 老话说，秋天吃肉胜过吃肉，立秋后多给孩子喝一喝这个秋藕饮，真的很舒服#宝宝辅食 #辅食教程 #秋藕饮 #青年创作者成长计划 #宝宝爱吃
蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記
輕鬆在家做：蓮藕肉骨茶_秋天吃蓮藕，活到九十九_章新分享挑排骨的方法，什麼排骨不會越煮越柴？
秋天的蓮藕很養人，一周不重樣秋藕營養搭配來啦！#女性健康 #養生食譜 #喝出好氣色 #食療養生 #中醫養生 #吃出好氣色 #秋季養生