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腐竹牛肉煲，每周可以做3次给孩子吃，牛肉嫩如豆腐特别的有营养

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这个腐竹牛肉煲太好吃了～ 全家都爱吃得腐竹牛肉煲，牛肉嫩滑，腐竹吸饱汤汁，太下饭了#健康美食 #腐竹牛肉煲做法 #抖音美食推荐官 #食疗小妙招 #大人小孩都爰吃

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腐竹豆腐滑肉煲的做法，真嫩！真鲜！汤汁拌饭都能吃三碗！