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'등산과 무릎 관절' [가천대 길병원 LIVE] (가천대 길병원 정형외과 이범구)
암보다 무섭다, 넘어졌는데 사망까지? 고관절 골절, 빨리 수술 받으세요!![[본방종합] 무릎 통증 사라지고 헬스 대회 1위까지?! 71세 현직 약사가 매일](https://i.ytimg.com/vi/ObBSyWDfgCg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA_EbbrPESlzgvHXy5-diM-tqHBfA)
[본방종합] 무릎 통증 사라지고 헬스 대회 1위까지?! 71세 현직 약사가 매일 '엉덩이'를 찢는 이유 I KBS 생로병사의 비밀 20260121 방송
무릎관절 통증 이렇게 걸어야 진짜 좋아집니다 #건강 #건강정보
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등산의 계절이 왔어요 💚 주 1회 등산으로 건강 챙기기 💪💪 2~3시간 내 적당히 운동되는 서울근교 초보 등산코스 소개합니다 😊 #초보등산 #등산코스 #불암산 #등산 #운동
무릎을 보호하면서 등산하는 방법!! #건강정보 #등산 #무릎건강
60세 넘어서는 걷기 등산보다 꼭 이것 하셔야합니다