퇴근후 풀업 훈련

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턱걸이 개떡으로 먹냐? 똑바로 먹자

비제무의 퇴근후 풀업일상

남자는 턱걸이 풀업이 최고라고 하는 이유ㄷㄷ

절대로 광배 안 넓어지는 턱걸이 자세 #shorts

풀업은 위험해,,, #풀업 #턱걸이

풀업 매일해도 괜찮아요?

1년 턱걸이(풀업) 후 몸 변화 ㄷㄷ

퇴근후 턱걸이 | 직장인 운동 습관화 4/25 #몸만들기 #턱걸이 #턱걸이갯수늘리기 #맨몸운동 #운동동기부여 #직장인운동 #홈트