ハーフデッドリフトを背中の種目としてやってる人は必ず聞いてください

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フルデッドリフトとハーフデッドリフトの違い解説します❗あくまで俺個人的な意見なんで怒らないでね💦#フィジーク #physique #トレーニング #背中トレーニング#デッドリフト#フルデッドリフト

デッドリフトをやった方が良い理由をデッドリフトをやりながら解説します！

大会2週間前のハーフデッドリフト #筋トレ女子

正しいデッドリフト4つのポイント#筋トレ #デッドリフト

ハーフデッドリフト

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背中を最大限に鍛える種目3選【筋トレ】

意味のない背中トレ #筋トレ女子 #ジムトレ