내 감정을 이해하는 방법 | 메타센싱과 감정 관리 | #지식채널e

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💪"이것만 알면 당신도 강심장이 됩니다" 감정을 지배하는 가장 과학적인 방법

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감정조절 잘하는 사람 특징 (ft. 하버드 '6초' 기법)

내 마음이 자꾸 변한다 | 양가감정 | 지식채널e

감정이 격해질 거 같을 때 떠올릴 3가지 질문 - 당신의 『마음을 읽는 감각』

감정이 흔들리고 무너져 내린다면 #shorts

인간의 가장 중요한 '이 감정'을 처리하는 방법을 알면 됩니다 (김주환 교수 3부)

감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상)