여름에 갈증 없어도 꼭 물 드셔야 하는 이유 #여름건강 #어르신수분섭취 #탈수예방 #건강이최고야 #하루물섭취량

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🚫 수분 부족! 내 몸이 보내는 SOS #건강정보

물을 잘 마셔야 건강하다 그런데 시니어는 기준이 다르다는 연구결과 #물마시는법 #시니어건강 #시니어건강테크 #노인건강 #물마시기 #수분섭취 #탈수증상 #하루물섭취량 #어르신건강

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