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맨발걷기 매일 이렇게 했더니 몸이 달라졌습니다! 하루 10분 맨발걷기의 놀라운 효과
대사질환, 비만 등 건강 개선이 필요한 3인의 4주간의 맨발 투혼🦶모두가 놀란 그 결과는? (KBS 20230712 방송)
새벽 맨발걷기 화이팅!맨발걷기를 하면 그냥걷기보다 어마어마하게 좋다하니 안 걸을수가 없죠!!! 인터벌 워킹 유산소운동으로 엄청난효과를 얻어보세요 걷고 뛰고 화이팅!!👍
항암 후유증과 류마티스 관절염 때문에 🦶맨발 걷기를 시작하면서 얻은 놀라운 변화. 대장암 수술 후 고혈압을 잡으려고 신발을 벗었다는데...(KBS 20230712 방송)
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