⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu 猫式拱背对平背胸椎曲度变直作用不大，很多动作的背厚需要铺垫#体态调整 #运动康复 #普拉提 #瑜伽 #胸椎 secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
初學者 改善駝背，不管你的背多厚多駝，每天堅持10分鐘。 #健身 #體態糾正 #駝背 #居家鍛鍊 #居家健身 #全民運動 #好身材
駝背看起來又老又胖? 一動作輕鬆告別駝背困擾
一面牆就能改善虎背熊腰、圓肩駝背、立刻年輕10歲、氣質提升｜Mia’s YOGA
#体态纠正 #翼状肩胛 #平背 #胸椎曲度变直 #呼吸训练
活動整個脊椎的貓式運動，幫助伸展開脊椎兩旁的肌肉！
一招教你挺直腰杆 #含胸驼背 #体态矫正 #肩宽背厚
你在做貓式的時候是不是也是在用腰部使勁兒呢？ 這樣不對哦！正確答案看視頻！ #Shorts
肩内扣、圆肩驼背就练这个动作。#体态调整#圆肩驼背#居家锻炼 #小动作大作用