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人老兩個坎，熬過就長壽，兩坎是指哪兩年？老年人一定要註意！活不過80歲的老人，大多在60歲做過這6件事，希望你一件也沒做過【傅達中老年講堂】#老年健康 #健康科普 #健康飲食 #健康生活 #老年生活

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「人老有兩坎，熬過就長壽」：兩坎是指哪兩年？60歲後請重視

老人60岁后，体重多少算健康？人老两个坎，熬过就长寿，“两个坎”指哪2年？老年人要注意

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