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스쿼트시 고관절 통증,찝힙 해결방법 #역도선수 #shorts #스쿼트
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스쿼트 엉덩이로 앉는 운동이 아닙니다
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4. 건강인생 24컷 – 초급 4번째 컷_고관절 접기 HIP HINGE
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