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해외에서 난리난 이유가 있네
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혈당 잡는 사과&땅콩버터 샐러드
핫한 디저트 🍎사과&땅콩버터🥜 이게 혈당관리에 탁월하다고...?
아침에 사과만 드시나요 제발 이것 발라 드세요 혈당 뚝 떨어집니다 #사과 #땅콩버터 #혈당스파이크 #공복혈당 #아침메뉴
피넛버터앤코 땅콩버터, 혈당 변화는?!
삶은 달걀 먹고 사과를 먹으면? 식사 순서의 중요성. 존스홉킨스 내분비내과 김한나 #혈당관리 #당뇨병전단계 #식단조절 #연속혈당측정기