풀스쿼트 하지마! 라고 했던 이유!!

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풀스쿼트시 자세유지 못하면 깔리세요

#풀스쿼트 다들 다앉고계시죠?

스쿼트 자세가 중요한 이유…?! / 풀스쿼트

풀스쿼트와 하프스쿼트 차이

풀스쿼트는 하체 전체발달에 도움되는 최고의 운동입니다