适合凉拌也适合爆炒的毛肚，你们喜欢怎么吃？【滇西小哥】

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把春天吃进肚子里——帕贡菜【滇西小哥】

茭白——甜脆爽口，凉拌、炒肉都好吃【滇西小哥】

草芽脆脆甜甜的，凉拌、清炒、煮汤样样好吃，是餐桌上最讨喜的一道鲜味小菜～记得收看本周视频，一起采草芽、尝鲜味！【滇西小哥】#shorts#cooking #delicious #滇西小哥#food

红色的三丫果会有些微微的酸味，这个时候把它加到清爽解腻的果蔬凉拌菜中反而能增加另一份滋味。#shorts #滇西小哥 #cooking #food

木瓜成熟后是水果，生的时候可做菜，凉拌木瓜丝你吃过吗？【滇西小哥】

夏天一定要吃点酸酸辣辣的凉拌！！！【滇西小哥】