太極拳的修煉，需要三個臺階、三層功夫：先練開，後練合，再練活，才能夠真正進入太極妙境之門

Download lagu 太極拳的修煉，需要三個臺階、三層功夫：先練開，後練合，再練活，才能夠真正進入太極妙境之門 secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.

Download Lagu Lainnya

如果練太極只練一個動作，那就練雲手吧。

[太极拳] 太极拳 松胯与外三合 Taijiquan: Loose Hip and External Three Harmonies

练拳先练基本功，这几个基本步法你都会了吗 #太极 #武术 #太极拳#中华武术博大精深

想要练好太极拳，必练太极基本功 #太极拳 #武术 #中华武术博大精深

武术入门五步拳，赶快收藏练起来！ #五步拳 #太极拳 #太极 #中华武术博大精深

大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

太極拳的習練有一個規律，那就是從大圈到小圈，再到無圈。太極拳難練就在於此，如果你是新手我建議你從樁工開始學起。#太極拳 #武術 #功夫

一分钟 教你一套杨氏太极拳 #太极 #武术 #弘扬中华武术